検索

インターバル＆少し贅沢なランチ

25.08.30

今朝は日産スタジアム回廊にてインターバル。1周（大外）×8本以上を3′40″-3′45″の設定にて。回廊を2周してアップ。アップしてると、速いペースで走···

Read More

関連記事

新横浜公園+周辺川沿い

新横浜公園+周辺川沿い

26.02.14

アディゼロEVO SL WOVENって何！？

アディゼロEVO SL WOVENって何！？

26.02.14

ビッグサイト

ビッグサイト

26.02.13

集中力高めの朝ラン

集中力高めの朝ラン

26.02.13

約1ヶ月ぶりのパークランとケーキ教室

約1ヶ月ぶりのパークランとケーキ教室

26.02.13

記録を追う間は。

記録を追う間は。

26.02.12

新着記事

新横浜公園+周辺川沿い

新横浜公園+周辺川沿い

26.02.14

アディゼロEVO SL WOVENって何！？

アディゼロEVO SL WOVENって何！？

26.02.14

ビッグサイト

ビッグサイト

26.02.13

集中力高めの朝ラン

集中力高めの朝ラン

26.02.13

約1ヶ月ぶりのパークランとケーキ教室

約1ヶ月ぶりのパークランとケーキ教室

26.02.13

記録を追う間は。

記録を追う間は。

26.02.12

人気ランキング

8月のまとめとランオフ続きと久しぶりの鍼治療とパークラン

8月のまとめとランオフ続きと久しぶりの鍼治療とパークラン

8月のまとめ

8月のまとめ

本日のあれこれ

本日のあれこれ

明日のしまだ大井川マラソンはDNSします

明日のしまだ大井川マラソンはDNSします

ロングラン用のシューズにアディゼロエヴォSL、迷ってます

ロングラン用のシューズにアディゼロエヴォSL、迷ってます

僕のこと