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チャレ富士の準備と今週のラン

25.04.18

まずは、今週のランのことを・日曜日雨だったのと自宅の見学会だったためランオフ・月曜日自宅から豊田市駅前方面へ朝ラン9km  6分32秒ペース···

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とにかく痛い。