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連休中日はまずまずの出来
陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.10.12
3連休2日目。本日は2時間30分前後動き続けるロングラン。ペース設定はなし。2時間以上も動き続けられるのか?昨日と同じく、8時30分に新横浜公園···
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