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陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.07.10
今朝は妻を会社に送るついでに日産スタジアム回廊へ。遅くなってしまったので速いペースで5周だけ。(アップダウン含めて7km)まずアップで1周4′52″···
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