検索

暑さに弱い…

25.06.24

今朝はイーブンペースにて20km。設定は4′50″/kmとした。最初の1kmは4′53″とまあまあの立ち上がり。それにしても暑い。4km手前くらいでランシャツは···

Read More

関連記事

今日のjog　ウワサのギアを体感！

今日のjog　ウワサのギアを体感！

25.08.13

庭木の剪定〜43号

庭木の剪定〜43号

25.08.13

喉の痛みから風邪→喘息？

喉の痛みから風邪→喘息？

25.08.13

高原にて朝ラン

高原にて朝ラン

25.08.13

山下公園のランキング（Garmin）

山下公園のランキング（Garmin）

25.08.12

夫婦練

夫婦練

25.08.11

新着記事

今日のjog　ウワサのギアを体感！

今日のjog　ウワサのギアを体感！

25.08.13

庭木の剪定〜43号

庭木の剪定〜43号

25.08.13

喉の痛みから風邪→喘息？

喉の痛みから風邪→喘息？

25.08.13

高原にて朝ラン

高原にて朝ラン

25.08.13

山下公園のランキング（Garmin）

山下公園のランキング（Garmin）

25.08.12

夫婦練

夫婦練

25.08.11

人気ランキング

The4100Dマウンテントレイルin野沢温泉レポ5

The4100Dマウンテントレイルin野沢温泉レポ5

本日の山、トレ、富士登山競走エントリーの巻

本日の山、トレ、富士登山競走エントリーの巻

チャレ富士に向けて猿グロ練習会

チャレ富士に向けて猿グロ練習会

今シーズン初

今シーズン初

佐倉マラソンの目標

佐倉マラソンの目標

月間走行距離、歩数、山