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硬さが取れてきたかも
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25.03.14
内田治療院で治療を受けてから中1日。朝起きて1歩目の感覚。臀部の硬さがほぐれてきた感じ。良い傾向です。このまま改善が進めば、3月中にはほぼ気···
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